ご飯の中でたらこがかくれんぼ
 未明におかしなショートメールが来た日は、朝から空全体が雲に覆われ薄暗かった。

 薄暗かったが、私は明るい気分で玉子焼きを焼き、ウインナーと自家菜園産ピーマンを炒め、前日の夜の豆腐サラダの豆腐1個とブロッコリーを一房と、やはり自家菜園でとれたキュウリで作った焼酎漬けととりたてのミニトマトを皿に盛り。熱々のご飯の中心部にたらこを埋め込んだ。
 なかなかバランスの良い朝食ではないか。

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 食後はすかさず、高脂血症と高尿酸血症と頻脈と高血圧と前立腺肥大の薬と、整腸剤、サプリメントの亜鉛とレスベラトロールを飲んだ。毎朝8個の錠剤やカプセルを間違えることなく飲んでいる自分は大したものだと思っている。

  毎朝元気になったんです
 ところで、レスベラトロールを飲み始めて約3カ月が経った。
 1日の目安量は2粒だが、私は1日1粒にしている。
 そして、ウソではなく、本当に立っているのである。ほぼ毎朝。
 あの本に書いてある通り、ペニスの動脈の流れが良くなったのだろう。
 ただ、朝立ちするようになったからといって、私の性的生活に変化がもたらされたわけではない。依然と変わらず静的そのものである。
 レスベラトロールが全身の血管を健康にしてくれる。それは期待できそうな気がしている。

 一方で、おしっこが近いのを治すために処方された前立腺肥大の薬を飲んで1カ月が経った。
 こちらは頻度が減ったという実感がない。
 センセイに相談しなければ……

 さて、朝食後は昨日投稿した記事を書き、ポツンポツンと体に雨が当たるなか、10時過ぎにスーパー詣でをし、店内で急に今夜はカレーを作って食べようと思い立ち、もちろん妻には伺いもしていなけりゃ決裁ももらっていないが、豚肉を買った。ただ、この日の気分は『角切り』ではなかったので、薄切り肉を買った。

 カレールーは家にあるし、らっきょうはあのときに買って未開封のままだ。
 たまねぎやニンジンも家にある。
 エビフライカレーにしちゃおうと、惣菜のエビフライも買った

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 食後の口直しにブルボンの「エリーゼ」の大袋も買ってしまった。

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 昼は前日にゆでた蕎麦の残りを食べるつもりだったが、それだけでは足りないので「一口いなり」を買った。よく見るとむかし職場で食べるために ESTA で弁当を買うことがあった、お世話になった「ふか河」製だった。
 危なく見逃すところだった。

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 そしてまた、カレーを4皿分を作った。
 ただ、ちょっと水の量を少なめにしたせいもあって(なかなか nice なとろみ具合になった)、今回はこの日のうちに夫婦で完食してしまった。

 また、カレーにトッピングするためにズッキーニを焼いた。
 さらに、カレーには不釣り合いだが、この日で賞味期限が切れるという都合上、COOP のチルドシューマイをレンジアップして食べた。

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♪ MUUSAN の今日の一曲 ♪
 ベートーヴェン(Ludwig van Beethoven 1770-1827)の「エリーゼのために」、ではなく、ピアノ・ソナタ第1番ヘ短調Op.2-1(1793⇔95)。

 最近になって、「考えてみれば私はベートーヴェンのピアノ・ソナタって有名曲以外はほとんど聴くことがなかったな」ということに気づき、ちょこちょこと聴いている。

BeethovenSonataHeidsieck